Programy odchudzania

Smukła sylwetka daje jednocześnie kilka korzyści właścicielowi. Lepsze samopoczucie, entuzjastyczny wygląd, lekkość, świadomość siły do ​​osiągania celów. Utrata masy ciała w Truskawcu może być nie tylko skuteczna, ale także łatwa. Rzeczywiście, w sanatoriach miejscowości wypoczynkowej uwaga wczasowiczów nie skupia się na dietach, produktach bez smaku, liczeniu kalorii. Urlopowicze są wypełnieni cudownymi rzeczami, dużo chodzą, chodzą na wycieczki, oddychają powietrzem. Jednocześnie uczestniczą w zabiegach odnowy biologicznej: masaże, okłady na ciało, prysznic Charcota, kąpiele perłowo-mineralne, płukanie jelit. Wszystko to pod okiem troskliwych lekarzy i indywidualnie opracowanym programem żywieniowym. Utrata masy ciała w Truskawcu może być prawdziwym przełomem, spełnić marzenie, o którym marzysz, i sprawić, że uwierzysz - możesz łatwo pożegnać się z dodatkowymi kilogramami.

Wycieczki odchudzające w Truskawcu

Jeśli chcesz schudnąć w Truskawcu, nie musisz wędrować po mieście w poszukiwaniu odpowiedniego miejsca. Najlepsze sanatoria na odchudzanie są wymienione na naszej stronie internetowej. W Truskawcu odbywają się specjalne wycieczki wellness w celu odchudzania. Zazwyczaj takie wyjazdy składają się z programu trwającego 10–24 dni. Każdy program rozpoczyna się od wizyty u lekarza, który następnie zostanie przydzielony urlopowiczom.

• Terapeuta przeprowadza badanie, mierzy dokładną wagę, zapoznaje się z dokumentacją medyczną.
  
• Poniżej znajduje się dokładne obliczenie wskaźnika masy ciała w celu ustalenia idealnej wagi dla pacjenta. Procent tkanki tłuszczowej i mięśniowej, ich stosunek procentowy jest określany.
  
• Następnie zalecany jest indywidualny program żywienia i procedury.
  

Po badaniu rozpoczynają się procedury normalizacji masy ciała. Jedzenie zawiera dokładnie niezbędne produkty dla organizmu, kalorie są monitorowane. W przeciwieństwie do domowych diet odchudzanie w Truskawcu nie wymaga od wczasowiczów ciągłego obliczania zawartości kalorii w jedzonej żywności. Zamiast tego musisz skupić się na relaksie i cieszyć się energią natury. Lekarze liczą kalorie.

Wybierając program odchudzania w sanatoriach Truskawca, możesz być pewien pełnego wsparcia medycznego. Rzeczywiście, w każdym sanatorium pracują wyspecjalizowani lekarze - możesz uzyskać poradę od ginekologa lub dietetyka, endokrynologa lub chirurga.

Program odchudzania w Truskawcu

Sam program zwykle obejmuje następujące procedury:

• Prysznic Sharko. Procedura jest znana od dawna, ale nadal jest stosowana w sanatoriach ze względu na jej skuteczność. Jest to zarówno medyczne, jak i kosmetologiczne. Strumieniowy przepływ wody jest kierowany do niezbędnych części ciała. Zmienia się temperatura wody, tworząc kontrast, co również pozytywnie wpływa na eliminację cellulitu. Procedura trwa do dziesięciu minut. Nie zapomnij zabrać kostiumu kąpielowego i pozytywnego nastawienia, a dla skórki pomarańczowej przygotuj pożegnalną mowę. W końcu możesz schudnąć w Truskawcu za pomocą Sharko po dwóch lub trzech zabiegach!
  
• Podwodny prysznic z masażem. Masaż odbywa się również strumieniem wody, ale już pod wodą. Dzięki hydromasażowi poprawia się krążenie krwi, zmniejsza się tkanka tłuszczowa, nadmiar limfy jest usuwany z organizmu. Dzięki masażowi podwodnemu możesz stracić do czterech kilogramów po zakończeniu programu odchudzania w Truskawcu.
  
• Płukanie jelit. Pomaga pozbyć się toksyn i toksyn, oczyścić organizm, normalizować metabolizm. Odbywa się to za pomocą wód mineralnych.
  
• Okłady Za pomocą leczniczego błota, miodu, alg, limfy usuwa się z ciała, guzki są wygładzane, skóra staje się gładka.
  
• Ćwiczenia fizjoterapeutyczne. Poranne ćwiczenia, programy fitness, joga. Wychowanie fizyczne pomaga poprawić krążenie krwi, poprawia czynność serca, pozwala schudnąć. Normalizuje również stan psychiczny, pomaga się uspokoić, wyzdrowieć z chronicznego zmęczenia i stresu.
  
• Uzdatnianie wody mineralnej. Wody Karpackie znane są ze swoich właściwości trawiennych. W Truskawcu wczasowicze mogą je pić tyle, ile chcą. Bez wybielaczy i szkodliwych substancji obecnych w wodach dużych miast. Każdy łyk wody wypełnia zdrowie i odmładza, pomaga zmniejszyć wagę i uzyskać zdrowy różowy blask.
  
• Psychoterapia Jeśli nadwaga jest przyczyną stresu, problemów wewnętrznych, niepewności, uzależnień, terapeuta pomoże ci to zrozumieć. Konsultacje specjalistyczne są również zawarte w programie odchudzania.
  

Jak schudnąć w Truskawcu? Oprócz programu odchudzania wybierz się na spacer, uczęszczaj na wycieczki, słuchaj śpiewu ptaków, szum górskich rzek. Jazda konna i jazda na rowerze, wspinaczka górska i zwiedzanie zamków. Wszystko to pozytywnie wpływa na zdrowie duchowe.

Jeśli pozytywne emocje nie wystarczą, człowiek często czerpie je z tłustego mięsa, frytek, słodkich ciast. Nie będziesz chciał narażać się na stres za pomocą ciasteczek, oglądać filmy z frytkami - nie będziesz chciał otrzymywać hormonów przyjemności z jedzenia w Truskawcu. W końcu sama natura przyczyni się do utraty wagi, dając pozytywne emocje. Wypełniając się cudownymi ścianami sanatorium, każdego wieczoru wczasowicze będą mieli obiad zdrowych produktów z niezbędnymi kaloriami